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Ansiedades e Preocupações: Quando o Normal se Torna um Problema
Quem nunca experimentou ansiedade? Aquela sensação desagradável e vaga de apreensão, como se algo fosse acontecer… E quando isso vem junto de sensações pelo corpo, como palpitações, aperto no peito, desconforto gástrico e inquietação? E o medo. Quem nunca sentiu esta apreensão frente a alguma ameaça conhecida? Sim, ansiedade e medo são emoções presentes em todos nós e as experimentamos como sensações absolutamente normais frente à situações novas, estressantes e que de alguma forma nos mobilizem afetivamente. São estas sensações que nos preparam para algo que irá nos exigir mais, e muitas vezes, nos permitem ultrapassar obstáculos da vida.
Porém, a ansiedade e o medo podem se tornar prejudiciais para a vida. Quando nos encontramos em um estado constante e frequente de ansiedade, preocupação excessiva e medo capaz de nos causar sofrimento e prejudicar nossa qualidade de vida, devemos ficar atentos para a existência de um problema denominado pela Psiquiatria como Transtorno de Ansiedade Generalizada. Tal quadro afeta cerca de 6% da população ao longo da vida, gerando prejuízos importantes na vida social, escolar, no trabalho e em outras áreas da vida. A principal característica desse transtorno é a ansiedade e a preocupação excessiva presente a maior parte do tempo acerca das atividades do dia-a-dia.
É claro que nos preocupamos com as tarefas rotineiras e com nossos compromissos do dia-a-dia mas, no caso do Transtorno de Ansiedade Generalizada, a intensidade, duração e frequência dessa preocupação encontra-se muito além do que a situação poderia nos gerar. A dificuldade em controlar essas emoções desagradáveis é tão intensa que atrapalha a atenção e a concentração nas tarefas mais simples, dificulta a tomada de decisões e mesmo o controle de impulsos. Nesses momentos, tudo pode ser motivo de preocupação, medo e ansiedade ocupando a mente: a própria saúde, a saúde dos familiares, acontecimentos no trabalho, situação financeira, compromissos próximos, viagens, fatalidades, prazos a cumprir e qualquer tarefa rotineira.
Alguns sintomas ansiosos podem se manifestar ainda na infância e adolescência, se agravando ao longo das fases da vida, até se tornar um quadro que atrapalhe e cause sofrimento. Pelo caráter multifacetado do Transtorno de Ansiedade Generalizada que, com muita frequência, incluem sintomas físicos, quem sofre acaba procurando profissionais médicos como clínicos, cardiologistas, gastroenterologistas e neurologistas, buscando ajuda e explicações para os sintomas. Quando nenhuma causa física para os sintomas é encontrada, a hipótese de um transtorno de ansiedade deve ser levantada e tratada.
Neste momento, o médico psiquiatra se torna o profissional preparado para realizar uma avaliação clínica considerando fatores biológicos, psicológicos e ambientais para o esclarecimento do diagnóstico e orientação do tratamento adequado. O tratamento da ansiedade generalizada nem sempre é medicamentoso. Os casos leves a moderados podem ser tratados apenas com psicoterapia. Nos casos cujos sintomas apresentam-se mais intensos, a terapia medicamentosa e associada a psicoterapia, resultam em uma maior efetividade. O tratamento, quando bem conduzido, devolve o bem estar e a qualidade de vida essenciais para o restabelecimento da capacidade de enfrentar os medos e as apreensões da vida.
Dra. Giovana Jorge Garcia
Médica Psiquiatra
CRM-PR: 24.337/RQE:17431
Doutoranda do Programa de Saúde Mental
Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto
Universidade de São Paulo-USP